牛奔犇提示您：看后求收藏（第148章 战斗中进步,精灵游,牛奔犇,去读读小说网），接着再看更方便。
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首先，胡帅引导沙基拉进行了一系列的基础热身，确保身体处于最佳状态。
紧接着，他讲解了“猛撞”的内在原理，强调不仅是力量的释放，�
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